Tag: kasza

Ryby

Łosoś w przyprawach ze szpinakiem

Jakiś czas temu przedstawiałam Wam przepis na sandacza w porze. Jeśli jednak go nie pamiętacie zapraszam tutaj (chuda rybka). Jak zapewne pamiętacie sandacz jest rybą chudą, a w diecie powinno się również jeść ryby tłuste w tym m.in. łososia. Dlaczego? Ryby tłuste tj. węgorz, łosoś, makrela czy tuńczyk zawierają znaczną ilość kwasów tłuszczowych Omega-3, które […]

Obiady, Potrawy z mięsa

Schab w sosie pomarańczowym

Już jutro święta Bożego Narodzenia, dlatego jeszcze dziś przesyłam Wam przepis na kruchy schab w pomarańczach. Przepis powstał w momencie kiedy w zamrażarce miałam dość sporo mięsa m.in.: schabu. Wcześniej oczywiście włożyłam go na noc do lodówki aby się rozmroził. Jest on prosty i szybki w przygotowaniu. Więc jeśli lubicie nowości na świątecznym stole to […]